運営者あいさつ

運営者あいさつ

運営者略歴

おはこんばんにちは~ 😀

1日1ポジっ!ブログ運営者の

たいが と申します。

 

数あるブログサイトから

私のブログを見つけていただき

ありがとうございます!

 

私は現在、40代の中年オッサンで

ブロガー

兼 ハンドメイド作家(レザークラフト)

兼 フリーランス ライター

IRIAM(主戦場)のVライバー

REALITY(朝活・美容枠)のVライバー

※ Vライバー:バーチャル配信者のこと

として活動しています。

 

20年以上も前になる高校卒業後

すぐに社会に出て、勤め人に。

しかし、社会参入から5年後…

職場の人事異動からくる諸々のストレスにより

うつ病を発症。

闘病生活がスタートします。

 

現在までの転職回数は、通算5回。

そのうち勤め人だったのは3回。

数年前までは、介護福祉士として

知的障がい、知的障がいを伴う発達障害

自閉症、ダウン症候群、ADHDなどの

障害を持つ利用者さんを支援する

障害者福祉関係の施設で働いていました。

 

この時点で、転職回数は4回を数え

勤め人としては3回目の仕事でした。

 

障害者福祉の仕事をしていた30代半ば。

仕事上の悩みで、うつ病が悪化。

それまでは通院もせず、精神的に安定した

生活を過ごせていたものの

急転直下、ネガティブに憑りつかれてしまい

病院をメンタルクリニックに変え、再通院開始。

そこで双極性障害と診断され、現在に至ります。

 

だまかしだまかし、仕事を続けていたものの

2年ほど前に、いろいろとマイナスな出来事が

タイミング悪く重なってしまい

3度目のうつ病どん底期、到来。

3ヶ月の休職期間を経て、介護福祉職を退職。

そして、現在の活動へとつながります。

 

精神疾患歴は、20年以上のキャリア組!(笑)

10000時間の法則が適用されるなら

私は「精神疾患のプロフェッショナル」と

言えるでしょう。

 

そのプロフェッショナルな私が、気づいたこと。

それは「自分は弱い人間である」ということ。

 

自分は弱い人間であるからこそ

ネガティブに憑りつかれやすく

うつ病どん底期の”悲劇のヒロイン状態”にある時は

ポジティブを排除しようする自分がいる。

 

そんな弱い自分をどうにかしたくて、始めたこと。

それが自分自身へ向けて

Twitterにて日々つぶやいている

ポジティブの押し売りツイート

でした。

 

ネガティブに憑りつかれやすいからこそ

予防策としての、ポジティブの押し売り。

 

この試みを続けてきたところ

1年でTwitterフォロワー様は1000人を超え

今では毎週土曜日の夜21時から

ライブ配信アプリREALITYにて行っている

うつ病・双極性障害に関する雑談配信

にも、お越しいただけるようになりました。

たいが
たいが

何事も継続は力なり、なんだよなぁ~

と実感。

 

私のようにネガティブに憑りつかれやすい人は

思いのほか、たくさんいらっしゃいます。

 

1日1ポジっ!は、ポジティブの押し売りツイートを

1日に一つずつ、ご紹介していくことで

たいが
たいが

誰か一人にでも、うつ抜けのキッカケやヒント、気づきになっていただけるのであれば

という想いから、開設したブログです。

 

朝の出勤前。

昼休み中。

午後のちょっとした空き時間。

夜寝る前。

 

『すき間時間に、気楽に読めるブログ』を目標に

これから毎日投稿を続けていく所存です。

 

みなさん、どうぞ宜しくお願い致します!

 

◇◆ 追記 ◆◇

ライブ配信アプリIRIAMでは

1日1ポジっ! ネガ→ポジへ転換ヒントラジヲ📻

を配信しております。

 

配信時間は毎日

・ 朝 7時から
・ 昼 12時30分から
・ 夜 21時から

上記、各約30分間の配信となります。

※ リスナーの方からのコメントによっては、延長あり

 

また、毎週日曜日には

「1日1ポジっ! 増刊号」と題して

・ 午前10時から約1時間

の配信となります。

※ リスナーの方からのコメントによっては、延長あり

 

朝・夜のラジオ配信では、配信日当日

当ブログ「1日1ポジっ!」にて投稿された

記事をテーマに配信。

昼のラジオ配信では、過去に当ブログにて

投稿された記事をテーマに配信しています。

 

どの時間帯にお越しいただいても

お楽しみいただける内容となっております。

 

ぜひぜひ、遊びに来てくださいね♪

 

 

 

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